کسی بھی عورت کو ایک پرکشش ظہور کرنا چاہتا ہے. تاہم، چہرے کی اچھی طرح سے تیار شدہ جلد کے بغیر، یہ حاصل کرنا تقریباً ناممکن ہے۔جلد کو ٹھیک کرنے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لیے، باقاعدگی سے دیکھ بھال کے طریقہ کار کو انجام دینا ضروری ہے۔اس طرح کے اقدامات سیلولر ڈھانچے کی تخلیق نو کو تیز کرتے ہیں، جھریوں کی ظاہری شکل کو روکتے ہیں، اور پہلے سے ظاہر ہونے والے نقائص کو بھی ختم کرتے ہیں۔
آپ صرف باقاعدگی سے دیکھ بھال کے ساتھ مطلوبہ اثر حاصل کر سکتے ہیں. اس میں صفائی کے علاج، روزانہ کی دیکھ بھال اور یقیناً مؤثر اینٹی ایجنگ ماسک شامل ہیں۔ماہرین کی کچھ سفارشات میں کہا گیا ہے کہ ماسک 25 سال کی عمر سے شروع کیے جائیں، دوسروں میں - 20 سال کی عمر سے۔اس سے پہلے، آپ کو جلد کو زیادہ بوجھ نہیں دینا چاہئے، کیونکہ عمر بڑھنے کا عمل ابھی تک شروع نہیں ہوا ہے.
جلد کی عمر کیوں بڑھ جاتی ہے۔
25 سال کے بعد، پہلی جھریاں بنیادی طور پر چہرے کے پٹھوں کی فعال حرکت کی وجہ سے ظاہر ہوتی ہیں۔اس طرح کی پہلی جھریوں کو نقل کہا جاتا ہے اور عام طور پر آنکھوں کے قریب ناسولابیل علاقے میں ظاہر ہوتا ہے۔بالغ جلد آہستہ آہستہ لچک کھونے لگتی ہے، اور 35 سال کی عمر میں آپ کو ٹھوڑی اور گالوں کے جھکنے، پیشانی اور آنکھوں کے نیچے جھریوں کے گہرے ہونے کے آثار نظر آتے ہیں۔
جسم کی طرف سے کولیجن کی پیداوار کی سطح میں کمی کی وجہ سے جلد کی عمر بڑھ جاتی ہے۔اس کی کمی کو سیلون کے طریقہ کار، غذائیت کی اصلاح، گھریلو اینٹی ایجنگ ماسک سے بھرا جا سکتا ہے۔
دھندلی جلد کو فعال ہائیڈریشن، وٹامنائزیشن اور انتہائی نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔قدرتی اجزاء سے بنائے گئے گھریلو چہرے کے ماسک کسی بھی وقت آپ کی جلد کی تمام ضروریات کو پورا کرنے میں مدد کریں گے۔
جھریاں کیا ہیں
کاسمیٹولوجسٹ کئی قسم کی جھریوں کی نشاندہی کرتے ہیں، جن کی موجودگی کئی وجوہات کی بنا پر ہوتی ہے:
- سطحی - جلد کی اوپری پرت میں بنتا ہے، 30 سال کے بعد ظاہر ہوسکتا ہے، اور اس سے بھی پہلے. ان کی موجودگی جسم کے اندرونی عمل سے نہیں، بلکہ بیرونی جارحانہ ماحول کے اثرات سے ہوتی ہے: الٹرا وایلیٹ تابکاری، خشک ہوا، سخت پانی کی خوراک میں اضافہ۔یہ عوامل، ناکافی دیکھ بھال کے ساتھ مل کر، جلد سکڑنے کا باعث بن سکتے ہیں۔اس طرح کی جھریاں باریک جالی کی طرح نظر آتی ہیں، اکثر آنکھوں کے نیچے، مندروں پر ظاہر ہوتی ہیں۔
- اعتدال پسند - یہ جھریاں عمر سے متعلق ہیں اور جلد کی درمیانی تہہ میں بنتی ہیں۔کاسمیٹولوجسٹ کا خیال ہے کہ ان کی تشکیل بنیادی طور پر جلد کی ناکافی دیکھ بھال کی وجہ سے ہوتی ہے، کیونکہ وقت کے ساتھ ساتھ سطحی جھریاں گہری ہوتی جاتی ہیں۔درمیانی گہری جھریاں 40 سال کے بعد نمودار ہوتی ہیں، جب کولیجن ریشوں کی تعداد کم ہو جاتی ہے، وہ اپنی ساخت بدلنا شروع کر دیتے ہیں، اور جلد کی لچک کم ہو جاتی ہے۔
- گہری - اس طرح کی جھریاں جلد کی مسلسل اخترتی ہیں جو تمام تہوں کو متاثر کرتی ہیں اور فیٹی ٹشو تک پہنچ جاتی ہیں۔وہ عام طور پر 50 سال کے نشان کے بعد ہوتے ہیں۔سب سے بڑی نقلی سرگرمی کے علاقوں میں جھریاں زیادہ گہرائی سے نمایاں ہوتی ہیں۔بہت سے کاسمیٹولوجسٹ مانتے ہیں کہ گہری جھریوں کی موجودگی اور تعداد جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے۔
جلد کو جوان کرنے اور اسے نقصان نہ پہنچانے کے لیے، عمر کی بنیاد پر کاسمیٹکس کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔چہرے کے ماسک کو جوان کرنے سے جلد کو تمام ضروری عناصر سے سیر کرنے اور عمر سے متعلق تبدیلیوں سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔مثال کے طور پر، 20 سال کی عمر میں موثر فارمولیشنز 60 کے بعد مثبت حرکیات نہیں دکھاتی ہیں۔ یہی اسکیم الٹ ترتیب میں کام کرتی ہے: جارحانہ اینٹی ایجنگ تکنیکوں کو جلد پر لاگو نہیں کیا جانا چاہئے جس میں لچک برقرار رکھنے کی صلاحیت ہو۔
اپنی جلد کو جوان کرنے کا طریقہ
جوان جلد کو کیسے بچایا جائے تمام خواتین کے لیے دلچسپی کا سوال ہے، بغیر کسی استثنا کے۔اس خواب کو حقیقت بنانے کے لیے، آپ کو کچھ آسان اصولوں پر عمل کرنا ہوگا:
- ہر نئے دن کو اچھی طرح دھونے سے شروع کریں، پانی کے طریقہ کار کے بعد، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے چہرے کو تولیہ سے خشک نہ کریں۔
- کسی بھی عورت کے ہتھیاروں میں دن رات اینٹی ایجنگ کریمیں موجود ہونی چاہئیں۔
- چہرے کے لیے جمناسٹکس چہرے کی لچک کو برقرار رکھنے میں بہترین معاون ہے، ہر روز اس کے لیے 10-15 منٹ نہ چھوڑیں؛
- ہفتے میں کم از کم 2 بار ماسک اور چھلکے لگائیں۔
خوبصورتی اور نوجوانوں کے لئے بہترین ترکیبوں کی ایک بڑی تعداد سے، آپ ہماری ماؤں اور دادیوں کے تجربے سے حاصل کر سکتے ہیں۔اپنے آپ پر بہترین ثابت شدہ لوک ترکیبیں آزمائیں. اعلیٰ قسم کے چھلکے، کریمیں، بڑھاپے سے بچنے والے چہرے کے ماسک، دونوں فیکٹریوں سے تیار کردہ (اچھی قدرتی ساخت کے تابع) اور گھریلو ساختہ، مستقل استعمال سے بہترین نتائج دیتے ہیں۔آپ پرانی جھریوں سے چھٹکارا حاصل کریں گے اور نئی جھریوں کی ظاہری شکل کو روکیں گے۔
چہرے کی تعمیر جلد کی جوانی کو طول دینے کے لیے سب سے محفوظ اور آسانی سے دستیاب طریقوں میں سے ایک ہے۔اس چہرے کی ورزش میں کوئی تضاد نہیں ہے۔یہ آپ کو نقلی جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے، دوہری ٹھوڑی کو ہٹانے اور جلد کی مجموعی ٹرگر کو بڑھانے کی اجازت دے گا۔
ماسک کے لیے مصنوعات
جلد کو سخت، نرم اور گورا کرنے کے لیے گھریلو ساختہ چہرے کے ماسک ضروری ہیں۔اس کے علاوہ، وہ اسے وٹامنز اور منرلز کی شاک ڈوز سے سیر کرتے ہیں۔فعال مادہ سبزیوں، پھلوں، دودھ کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے. جب آپ قدرتی ماسک لگائیں گے تو آپ کو فوری اثر محسوس ہوگا۔
آپ اس کا استعمال کرکے گھریلو ماسک بنا سکتے ہیں:
- سبزیوں اور پھلوں کا گودا؛
- جڑی بوٹیاں
- اناج
- شہد
ان مصنوعات میں وٹامن کی ایک بہت ہی بھرپور ترکیب ہوتی ہے اور یہ بافتوں کی تخلیق نو کے عمل کو شروع کرنے کے قابل ہوتی ہیں۔انتہائی موثر قدرتی ماسک کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کسی بھی عمر میں کم از کم 10 سال چھوٹے نظر آ سکتے ہیں۔
جلد کی تمام اقسام کے لیے ماسک
ریجویوینٹنگ کافی یا کوکو فیس ماسک کی ترکیب۔یہ اجزاء ایک مضبوط ٹانک اثر ہے، puffiness کو دور. ان کے مواد کے ساتھ سکرب آپ کو نرمی اور مؤثر طریقے سے جلد کو صاف کرنے، مردہ خلیوں کو ہٹانے کی اجازت دیتا ہے۔کھانا پکانے کے لئے آپ کو ضرورت ہو گی:
- گراؤنڈ کافی یا کوکو کے 2 کھانے کے چمچ؛
- کسی بھی خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کے 6 کھانے کے چمچ بغیر کسی کیمیکل کے۔
- ایک اینٹی بیکٹیریل اثر دینے کے لیے تھوڑا سا شہد شامل کیا جا سکتا ہے۔
پانی کی کمی والی جلد کے لیے اس مرکب کو زیتون، بادام، ناریل کے تیل سے افزودہ کیا جا سکتا ہے۔ایک سیرامک کنٹینر میں، کافی اور خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کو مکس کریں، بڑے پیمانے پر شکست دی، شہد شامل کریں. مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اس کے خشک ہونے کا انتظار کریں۔
سختی کے اثر کو کمزور کرنے کے لیے، اپنے چہرے پر گرم پانی سے گیلا تولیہ لگائیں، باقی مرکب کو ہٹا دیں۔
دلیا اور دہی کا ماسک۔یہ مرکب تجدید کے لیے ہے۔یہ جھریوں، سوزش سے مؤثر طریقے سے لڑتا ہے۔ماسک لگانے کے بعد آپ کا چہرہ چمک اٹھے گا۔اسے تیار کرنے کے لئے، تیار کریں:
- دلیا کا ایک چمچ؛
- ایک کھانے کا چمچ دہی بغیر کیمیکل ایڈیٹوز کے؛
- پھل کا رس؛
- کچھ شہد.
دلیا کو آٹے میں پیس کر دہی سے ڈھانپ دیں۔اسے پھولنے کے لیے آدھے گھنٹے تک بیٹھنے دیں۔پھر مرکب میں شہد اور پھلوں کا رس شامل کریں۔اینٹی ایجنگ فیس ماسک کو 10 منٹ تک لگائیں۔اس وقت کے دوران، مرکب تھوڑا سا خشک ہوسکتا ہے تاکہ یہ آسانی سے دھویا جائے، اپنے چہرے کو پانی سے تھوڑا سا گیلا کریں جب تک کہ سخت گانٹھیں تحلیل نہ ہوجائیں، اور پھر معمول کے مطابق دھو لیں۔
دلیا کا ماسک۔اس طرح کا ماسک بالغ جلد کے مسائل سے نمٹنے میں مدد کرے گا. پہلی ہی درخواست سے، آپ دیکھیں گے کہ کس طرح باریک جھریوں کو ہموار کیا جاتا ہے، جلد نے ایک صحت مند رنگ حاصل کیا ہے. اسے تیار کرنے کے لیے، درج ذیل کھانوں کا ذخیرہ کریں:
- ایک کھانے کا چمچ دلیا، آٹے میں پیس لیں۔
- لیموں کا رس ایک چائے کا چمچ؛
- 2 چائے کے چمچ دودھ۔
دودھ کو گرم کریں اور باقی اجزاء شامل کریں۔توجہ، دودھ گرم نہیں ہونا چاہیے، اسے جسم کے درجہ حرارت سے تھوڑا گرم رکھیں۔مرکب کو اچھی طرح مکس کرنے کے بعد اسے جلد پر لگائیں۔اس کے علاوہ، یہ ماسک گردن اور décolleté کے علاقے پر بھی لگایا جا سکتا ہے۔
سوڈا اسکرب۔سوڈا اپنی exfoliating، صفائی کی خصوصیات کے لئے مشہور ہے. صرف ایک جوان چہرے کا ماسک flaking، باریک جھریوں اور ریشوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک ناقابل یقین اثر دے گا۔اس معجزاتی علاج کو تیار کرنے کے لیے درج ذیل غذائیں لیں:
- بیکنگ سوڈا کے 2 کھانے کے چمچ؛
- 1 چائے کا چمچ پانی۔
اجزاء کو یکجا کریں اور اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ پیسٹ نہ بن جائے۔ان جگہوں پر لگائیں جہاں صفائی کی ضرورت ہو، انگلیوں کے پوروں سے مساج کریں۔
ہوم ماسک کے استعمال کے اصول
گھریلو ماسک کے فوائد واضح ہیں۔اس کے علاوہ، ان کے بہت سے دوسرے فوائد ہیں:
- کیمیکل کی کمی؛
- مناسب دام؛
- تیز کھانا پکانا؛
- صحیح اجزاء ہمیشہ ہاتھ میں ہوتے ہیں۔
- اعلی کارکردگی.
مؤثر چہرے کے ماسک - دوبارہ جوان اور دوبارہ پیدا کرنے والے - ان لوگوں کے لیے بھی موزوں ہیں جو الرجک رد عمل کا شکار ہیں۔ایک غیر جانبدار ساخت کو لینے کے بعد، آپ اپنی جلد کو غیر معمولی فوائد لائیں گے۔تمام اجزاء کی دستیابی انہیں کسی بھی وقت ملا کر استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
آپ نہ صرف مخصوص مصنوعات استعمال کرسکتے ہیں۔گھریلو ماسک بنانے میں تخیل کی حقیقی پرواز شامل ہے۔کوئی بھی تیل، شہد، تازہ جڑی بوٹیاں، بیر کھانا پکانے کے لیے موزوں ہیں۔ہر پروڈکٹ کے جلد پر اثرات کو جان کر آپ اپنی جلد کی قسم کے مطابق ماسک بنائیں گے۔
ماسک صاف جلد پر لگائے جاتے ہیں۔آنکھوں کے نیچے اور ہونٹوں کے ارد گرد کے علاقے سے پرہیز کریں، ان علاقوں میں انتہائی ہلکی اور نمی بخش مصنوعات کی ضرورت ہوتی ہے۔15-20 منٹ کی نمائش کے بعد اور صرف گرم پانی سے مرکب کو دھونا ضروری ہے۔ماسک کے بعد، آپ اپنا معمول کا موئسچرائزر استعمال کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کی جلد الرجی کا شکار ہے، تو ماسک کی جانچ کریں۔ایسا کرنے کے لیے، مکسچر کو کلائی کے حصے پر ڈالیں اور 10-15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔اگر اس وقت کے دوران جلد پر کوئی منفی ردعمل نہیں ہوا ہے، تو آپ محفوظ طریقے سے چہرے کا ماسک استعمال کرسکتے ہیں۔
یاد رکھیں کہ اثر مختلف ہوگا، اینٹی ایجنگ ماسک کی ترکیبیں خالصتاً انفرادی طور پر منتخب کی جانی چاہئیں۔اگر آپ نے ایک شاندار ماسک کے بارے میں پڑھا ہے جو فوری اثر کا وعدہ کرتا ہے، تو اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ یہ آپ کے کام آئے گا۔آزمائشی طور پر، آپ "گولڈن ماسک" تلاش کر سکتے ہیں جو آنے والے سالوں تک آپ کو جوان رکھنے میں مدد کرے گا۔